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#77
Sugerencias / Re: Ejercicios para musculo de BRazos
Octubre 28, 2009, 22:12:06
Pues a mi me gusta tener un cuerpo bien formado y sexy... :-*
No quiero ser un monstruo deforme como USTEDES!!! :P
No quiero ser un monstruo deforme como USTEDES!!! :P
#78
Sugerencias / Ejercicios para musculo de BRazos
Octubre 28, 2009, 17:49:09
Hola Demi
Estoy revisando el entrenamiento y me he dado cuenta que solo hay un ejercicio para incrementar el musculo de los brazos:
Flexiones
[ Mús.Brazos + 0,2, Mús.Hombros + 0,1]
Me parece que sería conveniente que hubiese más ejerecicios para los brazos.
Para todos los demas esta:
Sentadillas
[ Mús.Piernas + 0,1, Mús.Hombros + 0,1, Mús.Torso + 0,1 ]
Creo que sería bueno tener otro ejercicio de bajo nivel para los Brazos.
O
Modificar el ejercicio de Flexiones para que de Brazos y algun atributo que no sea otro musculo.
Saludos
Estoy revisando el entrenamiento y me he dado cuenta que solo hay un ejercicio para incrementar el musculo de los brazos:
Flexiones
[ Mús.Brazos + 0,2, Mús.Hombros + 0,1]
Me parece que sería conveniente que hubiese más ejerecicios para los brazos.
Para todos los demas esta:
Sentadillas
[ Mús.Piernas + 0,1, Mús.Hombros + 0,1, Mús.Torso + 0,1 ]
Creo que sería bueno tener otro ejercicio de bajo nivel para los Brazos.
O
Modificar el ejercicio de Flexiones para que de Brazos y algun atributo que no sea otro musculo.
Saludos
#79
Salón de la fama / Re: El momento preciso para un contragolpe
Octubre 27, 2009, 22:22:31
???
eres una bestia
eres una bestia
#80
Salón de la fama / Re: JonnyMachineGun, la leyenda del Yeso
Octubre 27, 2009, 22:21:21Cita de: filex en Octubre 27, 2009, 03:02:16
Entrenando, en minimosca no retan a cada instante.
Bueno.. pues aquí nos quedamos entonces. ::)
#81
Salón de la fama / Re: JonnyMachineGun, la leyenda del Yeso
Octubre 26, 2009, 18:11:18Cita de: filex en Octubre 25, 2009, 01:39:11
De seguro te costará ahora en el de arcilla- ;D
Filex..que pasa que no subes?
#83
Salón de la fama / Re: MUAAHHAHAHAHHAHAHAHAH (o memorias de un aficionado)
Octubre 26, 2009, 18:09:11Cita de: NaniwaTiger en Octubre 25, 2009, 20:57:08
:( es que se veia tan contento con sus combates XD
...Que tenias que hacerlo llorar ::)
Ya ya wsiniestro, no llores... que el bravucon the tiger ya se fue.
#84
Salón de la fama / Re: MUAAHHAHAHAHHAHAHAHAH (o memorias de un aficionado)
Octubre 25, 2009, 19:15:18
Que malo eres Tiger... ::)
#85
Salón de la fama / Re: JonnyMachineGun, la leyenda del Yeso
Octubre 25, 2009, 19:02:24
Perdón :-[
he contado mal...
SON DIIEZ!!!
;D :P
he contado mal...
SON DIIEZ!!!
;D :P
#86
Salón de la fama / Re: JonnyMachineGun, la leyenda del Yeso
Octubre 25, 2009, 00:43:35
Una disculpa a todos los boxeadores de yeso frustrados. :P
#87
Salón de la fama / JonnyMachineGun, la leyenda del Yeso
Octubre 24, 2009, 15:55:51
jonnyMachineGun, la leyenda de Yeso
Con nueve títulos consecutivos en esa categoría ha decidido, finalmente, pasar a la siguiente.
http://www.kobox.org/kobox-boxeador_ver_mas-JonnyMachineGun.html
:P
Con nueve títulos consecutivos en esa categoría ha decidido, finalmente, pasar a la siguiente.
http://www.kobox.org/kobox-boxeador_ver_mas-JonnyMachineGun.html
:P
#88
Asteroide
Un asteroide de gran tamaño ha impactado sobre Evobas.
Una inmensa nube de polvo tóxica hace descender la salud de nuestras criaturas en un -20%. Además ha acabado con la vida del 80% de nuestras crías, incluso las parásitas.
El 60% de la fruta y la carroña es incomestible debido a la contaminación.
??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ???
Ahora si te haz pasado Demi.
Un asteroide de gran tamaño ha impactado sobre Evobas.
Una inmensa nube de polvo tóxica hace descender la salud de nuestras criaturas en un -20%. Además ha acabado con la vida del 80% de nuestras crías, incluso las parásitas.
El 60% de la fruta y la carroña es incomestible debido a la contaminación.
??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ???
Ahora si te haz pasado Demi.
#89
General / Re: Llamada a el voto a todos los boxeadores
Octubre 15, 2009, 19:17:47
CANGURO
ESTILO CANGUROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!
ESTILO CANGUROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!
#90
Nueva Versión / Re: Carnívoros "al acecho"
Octubre 14, 2009, 16:44:29
>:( >:( >:(
ASESINOS!!!!
Mie. 14:41 Un Osos_amorosos ha dado muerte a una criatura de la especie Lio_de_cuentas .
:'( :'( :'( :'( :'(
ASESINOS!!!!
Mie. 14:41 Un Osos_amorosos ha dado muerte a una criatura de la especie Lio_de_cuentas .
:'( :'( :'( :'( :'(